1. Descrición: o cross training consiste nunha sesión de adestramento de alta intensidade na que se combina exercicios de forza e de resistencia cardiovascular.
2. Persoas destinatarias: persoas con abono Muver ou entrada multideporte.
3. Reserva de prazas: debe realizar nesta aplicación unha reserva de praza para cada sesión. Pode facelo cunha antelación máxima de 3 días e ata o momento no que comece a clase. No caso de que finalmente non poida asistir, lembra anular a súa reserva de sesión.
Luns e mércores de 19.00 a 19.45