A Área de benestar Saúde e deporte do campus de Pontevedra, organiza o 1ª Campionato "IROS" no que poden participar todos os membros da comunidade universitaria.

É unha proba, POR PARELLAS, que combina a carreira con exercicios fisicos de forza co seguinte listado e orde de exercicios:

1- Carreira 500m

2. Zancadas   80m   (masculino 2x8 kg e feminino 2x6 kg)

3.Carreira  500m

4. Remoergómetro  1000m

5. Carreira  500m

6. Burpees 80m

7. Carreira 500m

8. Paseo Granxeiro  80m  (masculino 2x24 kg e feminino 2x18 kg)

9. Carreira   500m

10. Wallball   60 repeticiones a 2,7 m  (masculino 6 kg e feminino 3 kg)

As inscricións deben de ser de carácter individual comunicando á organización cales son os compoñentes da parella.

Grazas.