1.- Percorrido: Escola de Minas e Enerxia - Alto Monte do Galiñeiro.
2.- Distancia: 7 km.
3.- Dificultade: media -baixa.
4.- Persoas destinatarias: a actividade está dirixida a toda a comunidade universitaria da Universidade de Vigo (alumnado, PAS e PDI), comunidade alumni e colectivos vencellados á Uvigo.
5. Outra información xeral de interese:
1.- Entidade que presta o servizo: Marexada.
2.- Lugar de celebración: Illa de San Simón.
3.- Persoas destinatarias: comunidade universitaria UVigo, comunidade alumni, persoas vencelladas á Uvigo e persoas externas (permitirase unha persoa acompañante por cada participante da comunidade universitaria).
4.- Inscricións: as persoas farán primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número minimo de persoas necesario para conformar o grupo, aquelas que fixeran a pre-inscrición recibirán un correo electrónico avisándolles de que fagan o pagamento nun prazo máximo de 48 h. No caso de non facelo, perderá o dereito a reserva da dita praza.
5.- Punto de encontro: A actividade non inclúe o transporte. As persoas participantes presentaranse ás 11.15 h na Praia de Cesantes (Redondela) para o reparto de material e explicación da actividade, con introducción á navegación en kaiak.
6.- Horarios: a actividade comeza ás 11.30 h e ten unha duración aproximada de 2 h.
7.- Información complementaria:
- Hai que levar chanclas, bañador e toalla. O resto do material (licra, neopreno, chaleco salvavidas, gafas e aletas) corre a cargo da organización.
- A actividade inclúe unha andaina pola propia Illa de San Simón e se as condicións o permiten snorquel nos arredores da illa.
- A actividade consiste nunha travesía/excursión en kaiak pola enseada de San Simón, na que se realizarán diferentes paradas de interese como a estatua de Xulio Verne e a lenda do Nautilus. Visitaremos as dependencias da illa a través dun percorrido guiado polas súas instalacións, no que realizaremos un percorrido histórico por este ben de interese cultural, a súa importancia para a cidade de Vigo e o seu posicionamento estratéxico nas batallas de Rande. Finalmente faremos unha pequena parada nos illotes de San Bartolomé e San Norberto, onde coñeceremos a auténtica lenda dos naufraxios de Rande.
- Obrigatorio saber nadar.
- A partir dos 14 anos. As persoas que teñan entre 14 e 17 anos ralizarán a actividade acompañadas do seu pai/nai ou titor/a legal.
- É preciso contar cunha condición física que permita meterse na auga, padexar, cargar coa embarcación e camiñar unha distancia aproximada duns 4 km.
1.- Entidade que presta o servizo: Arrepións.
2.- Lugar de celebración: río Miño (Arbo).
3.- Persoas destinatarias: Comunidade universitaria UVigo, comunidade alumni, persoas vencelladas e persoas externas (permitirase unha persoa familiar directa ou en análoga relación como acompañante por cada participante da comunidade universitaria).
5.- Transporte: a inscrición na actividade incluirá o transporte ata o punto de encontro, sempre e cando se complete un microbús entre as persoas participantes de Pontevedra e Vigo. Este microbús sairá aproximadamente ás 9.00 dende Nakasa Interiorismo na Praza de Galicia de Pontevedra e ás 9.30 da rúa Areal, 52 de Vigo. A volta será sobre as 14.30 h. Para posibles saídas dende o Campus de Ourense, consultar coa Área de Benestar, Saúde e Deporte do campus.
6.- ¿Como chegar ao punto de encontro?: https://g.page/Arrepions?share
- As persoas participantes deberán levar bañador, toalla, tenis para mollar e útiles de ducha. O resto do equipamento (casco e chaleco homologado, traxe e escarpíns de neopreno de 5 mm.) corre a cargo da empresa.
- É obrigatorio saber nadar.
- Unha vez efectuado o reparto do material o grupo subirá 9 km no autobús da empresa ata o embarque. Alí daránselles as explicacións necesarias sobre a colocación do material, remar e, sobre todo, de seguridade. Despois comezará o descenso do río que durará sobre 1.30 h. Unha vez terminado o percorrido, chegarase ás instalacións da empresa para tomar unha ducha quente e dar por finalizada a actividade.
- Idade mínima a partir dos 16 anos.
1. Entidade organizadora
A actividade está organizada polo Club Peña Trevinca Montañeiros de Galicia e desenvolverase no muro de escalada situado no pavillón de deportes do campus de Vigo.
2. Persoas destinatarias
Persoas socias do club Peña Trevinca ou persoas da comunidade universitaria (alumnado, PDI e PAS), cónxuxes e descendentes directas destas maiores de 6 anos.
3. Procedemento de inscrición
Realizar a inscrición a través do correo electronico escalada@trevinca.es ou chamando ao 692 613 790. Unha vez feita, as persoas da comunidade Uvigo, cónxuxes e fillos/as destes deberán inscribirse nesta actividade do campusactivo para activar o seguro deportivo da Universidade e que non sexa necesario federarse.
4. Prezos
A actividade terá o mesmo custe para a comunidade universitaria e os seus descendentes que para as persoas socias do Club Peña Trevinca (25 €/mes grupo infantil-xuvenil e 33 €/mes resto de grupos).
1. Entidade que presta o servizo: Tierra y Mar
2. Persoas destinatarias: comunidade universitaria UVigo, comunidade alumni, persoas vencelladas á Uvigo e persoas externas (permitirase unha persoa acompañante por cada participante da comunidade universitaria).
3. Transporte: por conta das persoas usuarias.
4. Punto de encontro: o grupo terá que estar nas instalacións indicadas á hora concertada, onde se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha zona próxima.
5. Horarios: sábado a partir das 10.00 h. Indicarase previamente a cada participante a hora exacta da súa actividade. A actividade dura aproximadamente 20 minutos.
6. Información complementaria
- Para esa actividade, as persoas participantes deben levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo falicítao a empresa colaboradora.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maior de 16 anos.
- Esta actividade está totalmente desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con patoloxías graves de costas ou pescozo, persoas con otite e persoas con luxacións de ombreiros ou xeonllos.
1.- Entidade que presta o servizo: Buceo Illas Cíes
2.- Persoas destinatarias: comunidade universitaria. No caso de quedar prazas libres abrirase a inscrición ao público en xeral ata completar o grupo.
3.- Punto de encontro: as persoas participantes presentaranse ás 09.00 h. no muelle 49-A de Bouzas para as saídas ao mar nas Illas Cíes. Nestes puntos de encontro realizarase o reparto do material e as explicacións teóricas sobre a actividade e os elementos básicos de seguridade.
4.- Información complementaria:
- Para esta actividade as persoas participantes deberán levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao a empresa colaboradora.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maior de 12 anos.
- Esta actividade está desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con otite, sinusite ou perforación de tímpano, persoas con epilepsia, con episodios repetidos de perda de coñecemento, de neumotórax espontáneo ou quistes pulmonares. No caso de hipertensión e diabetes débese consultar co persoal técnico responsable da actividade.
1.- Distancia: 17 km.
2.- Percorrido: Louro (Muros), praia de Area Maior, Lariño, Lira, Carnota
3.- Dificuldade: media-baixa
4.- Notas específicas sobre a ruta: A medida que se avanza polo roteiro, accédese a unha sucesión de praias virxes e cantís espectaculares, característicos da Costa da Morte. Estas paraxes naturais ofrecen impresionantes vistas do océano Atlántico e unha oportunidade para gozar da tranquilidade da contorna. O roteiro permite descubrir varias praias de singular beleza, como Praia de Area Maior, Praia de Lariño e Praia de Carnota. Cada unha destas praias ten o seu propio encanto, desde extensos areais ata calas recónditas, proporcionando momentos de relaxación e conexión coa natureza. A rexión da Costa da Morte foi testemuña de numerosos naufraxios ao longo da historia debido aos seus perigosos cantís e correntes mariñas. Os faros que salpican a costa, como o Faro de Fisterra, contan a historia de navegantes e pescadores que enfrontaron as inclemencias do Atlántico.
Ao chegar a Carnota, as sendeiristas atópanse cun encantador pobo cun pasado histórico relacionado coa pesca e a agricultura. Destaca a famosa Hórreo de Carnota, un dos máis grandes e antigos de Galicia, que testemuña a importancia da actividade agrícola na zona. Esta ruta cultural non só brinda a oportunidade de gozar da espectacular beleza natural da Costa da Morte, senón que tamén permite mergullarse na historia marítima e cultural da rexión. Cada paso revela a interconexión entre a vida local, a natureza impoñente e as tradicións arraigadas na historia desta fascinante parte de Galicia.
5.- Inscricións: as inscricións estarán abertas de xeito exclusivo para a comunidade universitaria ata o luns anterior a cada ruta. No caso de quedar prazas libres, o martes, mércores e xoves anteriores a cada ruta permitirase a inscrición de calquera persoa interesada.
6.- Outra información xeral de interese:
- Idade mínima: 16 anos
- Cada ruta realizada recoñecerase con 7,5 h ECTS por día de duración.
- Haberá autobuses para trasladar as persoas participantes ao inicio de cada ruta dende os campus de Ourense (Cafetería Perla), Pontevedra (Praza de Galicia, nº 5) e Vigo (rúa do Areal, nº52).
- Equipo aconsellable para todas as rutas: mochila pequena con chuvasqueiro, paraugas, apósitos para as bochas, muda completa (outros calcetíns), navalla, cantimplora ou similar e, a partir do mes de marzo, viseira ou gorra. Para todas as rutas as persoas participantes levarán a súa comida (bocadillos, froita, froitos secos, bebidas, etc.).
- Todos os itinerarios para GPS poderán descargarse, xunto coas fotografías de cada ruta e toda a información complementaria, no blogue http://roteirosuvigo.blogspot.com e no Facebook: Rutas Culturais da Universidade de Vigo.
1.- Entidade que presta o servizo: Prado Surf.
2.- Persoas destinatarias: comunidade universitaria UVigo, comunidade alumni, persoas vencelladas á Uvigo e persoas externas (permitirase unha persoa acompañante por cada participante da comunidade universitaria).
3.- Contidos:
1ª Hora: explicación do material a utilizar, normas de seguridade na auga e quecemento muscular e estiramentos.
2ª Hora: práctica de remada, toma de ondas tumbado, explicación da técnica do "Stand Up" e práctica do "Stand Up".
4.- Punto de encontro: sede de Prado Surf Escola na Praia de Patos- Nigrán (é un local de madeira que está ao pé da praia con un rótulo no que figura: ESCOLA GALEGA DE SURF). Consulta aquí a súa localización exacta en Google Maps
5.- Transporte: non está incluido coa inscrición na actividade. As persoas que queiran ir en transporte público deben coller o autobús da empresa Lugove. Consulta os horarios aquí.
6.- Equipamento: o único que se necesita levar é un bañador / bikini, chanclas e toalla. O resto do equipamento pono a empresa.
7.- Horario: a actividade comeza ás 16.30 e dura 2 horas aproximadamente.
8.- Idades: a partir dos 8 anos e sen idade máxima. As persoas entre 8 e 15 anos deberán contar coa autorización do seu pai/ nai ou titor/a legal.
9.- Requisito: saber nadar.
1. Entidade que presta o servizo: Tierra y Mar.
4. Punto de encontro: grupo terá que estar nas instalacións indicadas á hora concertada, alí se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha zona próxima.
5. Horarios: a actividade comezará a partir das 10.00 h e se lle indicará previamente a cada participante a hora exacta da súa quenda. A duración é aproximadamente duns 20 minutos por persoa.
6. Información complementaria:
- Para esa actividade, as persoas participantes deben levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao Tierra y Mar.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maior de 12 anos. As persoas entre 12 e 17 anos deberán contar con autorización.
- Esta actividade está totalmente desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con patoloxías graves de costas ou pescozo e luxacións de ombreiros ou xeonllos ou otite.
1.- Entidade que presta o servizo: Tierra y Mar
2.- Lugar de celebración: Liceo Maritimo de Bouzas (Vigo).
4.- Transporte: por conta das persoas usuarias.
5.- Punto de encontro: á hora concertada o grupo terá que estar nas instalacións da Liceo Maritimo de Bouzas, onde se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha praia próxima.
6.- Información complementaria:
- Para esa actividade as persoas participantes deberán levar bañador, toalla, tenis para mollar e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao a empresa colaboradora.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maior de 12 anos. As persoas entre 12 e 17 anos deberán achegar autorización escrita.
1. Descricion: Poderá realizarse de xeito individual, por parellas ou pequenos grupos. A organización proporcionaralle ás persoas participantes mapa e pinza manual.
2. Persoas destinatarias: comunidade universitaria, comunidade alumni e outros colectivos vencellados á Uvigo. Non son necesarios coñecementos nin experiencia previa.
3. Percorrido: O percorrido será de aproximadamento 2 km.
4. Punto e hora de encontro: 10:30 na porta do pavillón unversitario