A Área de Benestar, Saúde e Deporte dispón dun servizo de aluguer de bicicletas BTT no pavillón universitario do Campus Lagoas - Marcosende.
Normas de uso xerais
- Podes acceder a este servizo a través do abono mUVer ou das entradas multideporte.
- A bicicleta préstase durante períodos máximos de 3 horas.
- O uso está limitado ás rutas e espazos próximos ao Campus Lagoas - Marcosende.
- Non está permitida a circulación de bicicletas no circuíto de carreira a pé.
- Debe facerse un uso correcto da bicicleta, hai que devolvela no mesmo estado de funcionamento no que se recibiu. De non ser así, aplicarase o establecido na normativa da Universidade.
- Ao finalizar a reserva, a persoa usuaria debe utilizar a mangueira sita na porta de entrada do pavillón para limpar a bicicleta antes de devolvela.
1. Información xeral
O Club Peña Trevinca Montañeiros de Galicia é unha entidade independente da Universidade de Vigo coa que se mantén unha relación de colaboración para a promoción das actividades de montaña e no medio natural (escalada, montañismo, sendeirismo, alpinismo, esquí...) entre a comunidade universitaria. Entre estas actividades están incluídas a práctica como deporte federado, a dirección das seleccións universitarias de escalada, o desenvolvemento de cursos de iniciación e perfeccionamento ou a organización de xornadas e eventos de promoción desta modalidade deportiva.
2. Participación nas actividades do club
Para participar nas actividades organizadas polo Club Peña Trevinca Montañeiros de Galicia deberás poñerte en contacto directamente coa entidade para informarte das condicións, requisitos, horarios, tarifas, etc. As persoas pertencentes á comunidade universitaria da UVigo disporán das seguintes vantaxes con respecto das condicións xerais ofertadas polo club:
- Posibilidade do pagamento fraccionado semestralmente da cota de persoa socia
- Acceso a actividades do club reservadas en principio só para as persoas socias (máximo unha ou dúas ao ano).
3. Convenio de colaboración
Os termos concretos da colaboración entre ambas entidades recóllense no convenio que se achega ao pé desta web. As persoas con licenza federada polo Club Peña Trevinca que desexen facer uso por libre do muro de escalada da Universidade deberán solicitar previamente a súa acreditación a través desta web.
4. Máis información e contacto
Páxina web trevinca.es
Facebook: @Club-Peña-Trevinca-Montañeeiros-de-Galicia
Correo electrónico: info@trevinca.es
Enderezo: rúa Brasil 46 entrechán. Vigo (Pontevedra).
1.- Entidade que presta o servizo: Arrepións.
2.- Lugar de celebración: Río Miño (Arbo).
3.- Persoas destinatarias: Comunidade universitaria Uvigo e persoas extenas.
4.- Inscricións: As persoas farán primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número minimo de persoas necesario para conformar o grupo, as quen fixera a pre-inscrición recibirá un correo electrónico para que faga o pagamento nun prazo máximo de 48 h. No caso de non facelo, perderá o dereito a reserva da dita praza.
5.- Transporte: A inscrición na actividade incluirá o transporte ata o punto de encontro sempre e cando se complete un microbús entre as persoas participantes de Pontevedra e Vigo. Este microbús sairá aproximadamente ás 9.00 dende Nakasa Interiorismo na Praza de Galicia de Pontevedra e ás 9.30 do Areal nº52 de Vigo. A volta será sobre ás 14.30 h. Para posibles saídas dende o Campus de Ourense, consultar coa Área de Benestar, Saúde e Deporte do campus.
6.- ¿Como chegar ao punto de encontro?: https://g.page/Arrepions?share
7.- Información complementaria:
- As persoas participantes deberán levar bañador, toalla, tenis para mollar e útiles de ducha, o resto do equipamento (casco e chaleco homologado, traxe e escarpíns de neopreno de 5 mm.) corre a cargo da empresa.
- É obrigatorio saber nadar.
- Unha vez efectuado o reparto do material o grupo subirá 9 km no autobús da empresa ata o embarque. Alí daránselles as explicacións necesarias sobre a colocación do material, remar e, sobretodo, de seguridade. Despois comezará o descenso do río que durará sobre 1.30 h. Unha vez terminado o percorrido, chegarase ás instalacións da empresa para tomar unha ducha quente e dar por finalizada a actividade.
1. Entidade organizadora
A actividade está organizada polo Club Peña Trevinca Montañeiros de Galicia e desenvolverase no muro de escalada situado no pavillón de deportes do campus de Vigo.
2. Persoas destinatarias
Persoas socias do club Peña Trevinca ou persoas da comunidade universitaria (alumnado, PDI e PAS) e descendentes directas destas maiores de 6 anos.
3. Procedemento de inscrición
- Realizar a pre-inscrición a través da web do Club Peña Trevinca. Contacta co 660 693 535 para resolver calquera dúbida.
4. Prezos
A actividade terá o mesmo custe para a comunidade universitaria e os seus descendentes que para as persoas socias do Club Peña Trevinca (26 € / mes grupo infantil-xuvenil e 34 €/mes resto de grupos).
1. Entidade que presta o servizo
Tierra y Mar
Comunidade universitaria UVigo e persoas externas.
3. Inscricións
As persoas interesadas teñen que facer primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número mínimo de persoas necesario para conformar o grupo, as persoas pre-inscritas recibirán un correo electrónico para que confirmen a súa reserva e realicen o pagamento nun prazo máximo de 48 horas.
4. Transporte
Por conta das persoas usuarias.
5. Punto de encontro
O grupo terá que estar nas instalacións indicadas á hora concertada, onde se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha zona próxima.
6. Horarios
Sábado a partir das 10.00 h. Indicarase previamente a cada participante a hora exacta da súa actividade. A actividade dura aproximadamente 20 minutos.
7. Información complementaria
- Para esa actividade, as persoas participantes deben levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo falicítao a empresa colaboradora.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maiores de 18 anos.
- Esta actividade está totalmente desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con patoloxías graves de costas ou pescozo, persoas con otite e persoas con luxacións de ombreiros ou xeonllos.
1.- Entidade que presta o servizo: Marexada.
2.- Lugar de celebración: Illa de San Simón.
5.- Punto de encontro: A actividade non inclúe o transporte. As persoas participantes presentaranse ás 11.30 h na Praia de Cesantes (Redondela) para o reparto de material e explicación da actividade, con introducción á navegación en kaiak.
6.- Horarios: a actividade comeza ás 12.00 h e ten unha duración aproximada de 2 h.
7.- Información complementaria: - Hai que levar chanclas, bañador e toalla. O resto do material (licra, neopreno, chaleco salvavidas, gafas e aletas) corre a cargo da organización.
- A actividade inclúe unha andaina pola propia Illa de San Simón e snorquel nos arredores da illa.
- A actividade consiste nunha travesía/excursión en kaiak pola enseada de San Simón realizando diferentes paradas de interese entre as que destaca: a estatua de Xulio Verne e a lenda do Nautilus, visitaremos as dependencias da illa a través dun percorrido guiado polas súas instalacións, no que a través dos diferentes edificios realizaremos un percorrido histórico por este ben de interese cultural, a súa importancia para a cidade de Vigo e o seu posicionamento estratéxico nas batallas de Rande, para acabar faremos unha pequena parada nos illotes de San Bartolomé e San Norberto e coñecer a auténtica lenda dos naufraxios de Rande.
1.- Entidade que presta o servizo: Buceo Illas Cíes
2.- Persoas destinatarias: Comunidade universitaria Uvigo e persoas extenas.
3.- Inscricións: As persoas farán primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número minimo de persoas necesario para conformar o grupo, as persoas que fixeran a pre-inscrición recibirán un correo electrónico para que confirmen a súa reserva e fagan o pagamento nun prazo máximo de 48 h.
4.- Transporte: Por conta das persoas usuarias.
5.- Punto de encontro: As persoas participantes presentaranse ás 16:00 h na Piscina Universitaria SOOM CDU Vigo do campus Lagoas - Marcosende. Nestes puntos de encontro realizarase o reparto do material e as explicacións teóricas sobre a actividade e os elementos básicos de seguridade.
6.- Información complementaria:
- Para esa actividade as persoas participantes deberán levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao a empresa colaboradora.
- Actividade desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con otite, sinusite ou perforación de tímpano, persoas con epilepsia, con episodios repetidos de perda de coñecemento, de neumotórax espontáneo ou quistes pulmonares. No caso e hipertensión e diabetes débese consultar co persoal técnico responsable da actividade.
4.- Punto de encontro: As persoas participantes presentaranse ás 09.00 h. no muelle 49-A de Bouzas para as saídas ao mar nas Illas Cíes. Nestes puntos de encontro realizarase o reparto do material e as explicacións teóricas sobre a actividade e os elementos básicos de seguridade.
5.- Información complementaria:
A Universidade de Vigo conta cunha sección federada de orientación que participa nas modalidades de orientación a pé, orientación en BTT e raid.
1. Persoas destinatarias
Persoas pertencentes á comunidade universitaria da UVigo (alumnado, PDI e PAS) e do seu ámbito próximo de influencia.
2. Vantaxes
- Revisión médica inicial de aptitude para o exercicio físico.
- Participar nos adestramentos e nas competicións do equipo.
- Uso gratuíto da pista de atletismo e da sala cardio fitness (luns a xoves 08.30 h - 10.30 h, 13.30 h - 18.00 h e 21.00 h - 23.00 h e os venres de 08.30 h a 22.30 h).
- Obter a equipación do equipo de orientación.
- Recoñecemento de horas ECTS pola representación da UVigo en competicións oficiais (ata un máximo de 60 horas anuais).
3. Inscrición no equipo
A pre-inscrición ten que realizarse a través desta web. A Área de Benestar, Saúde e Deporte revisará a solicitude e, no caso de ser aceptada, procederá á confirmación da súa inscrición.
4. Prezo
A inscrición será gratuíta para as persoas pertencentes á comunidade universitaria mentres que para o resto terá un custe equivalente ao da licenza e o seguro federado da FEGADO.
1. Descrición do programa de actividades
A entidade Prado Surfing S.L. desenvolve con regularidade actividades no medio acuático, como surf, paddle surf, bodyboard... ademais de viaxes á neve para practicar ski ou snowboard.
2. Caracterísiticas da oferta para comunidade universitaria e familiares directos
- Desconto do 20 % para nos cursos de surf e paddle surf.
- Exención do seguro mensual nos cursos mensuais de surf (5 €/mes).
- Prezo especial de 70 € no curso mensual con desprazamento dende a cidade de Vigo.
- Desconto de entre o 20 % e o 30 % (segundo o tipo de material) no alugamento de material de surf, paddle surf e bodyboard.
- Desconto de 10 € nas viaxes á neve.
- Acreditar diante da entidade colaboradora a condición de membro comunidade universitaria da UVigo.
- Realizar o pagamento dos servizos contratados directamente a Prado Surfing S.L.
4. Outras consideracións
A persoa usuaria terá acceso ás actividades indicadas baixo as condicións establecidas pola entidade colaboradora. Recoméndase confirmar toda a información coa entidade antes de realizar o pagamento.
5. Máis información e contacto
Páxina web: pradosurfescola.com
Facebook: @pradosurfescola
Tel.: 636 02 47 02
Correo electrónico: pradosurfescola@pradosurfescola.com
1.- Distancia: 15 km.
2.- Itinerario: Encoro de Cachamuíña – Santa Marta de Moreiras – Loñoá – Monte da Chaira – Encoro de Cachamuíña.
3.- Dificultade: baixa.
4.- Descrición: un fermoso itinerario ao carón do río Loña, no concello de Pereiro de Aguiar, para descubrir un dos conxuntos etnográficos máis singulares da área metropolitana de Ourense.
5.- Inscricións: as inscricións estarán abertas de xeito exclusivo para a comunidade universitaria ata o luns anterior a cada ruta. No caso de quedar prazas libres, o martes, mércores e xoves anteriores a cada ruta permitirase a inscrición de calquera persoa interesada. As persoas menores de 16 anos que desexen participar nesta actividade irán sempre acompañadas dunha persoa adulta responsable e deberán poñerse en contacto co Servizo de Extensión Universitaria ou as Áreas de Servizos á Comunidade para formalizar a súa inscrición.
6.- Outra información xeral de interese:
- Cada ruta realizada recoñecerase con 7,5 h ECTS por día de duración.
- Haberá autobuses para trasladar as persoas participantes ao inicio de cada ruta dende os campus de Ourense (Cafetería Bekas), Pontevedra (Praza de Galicia, nº 5) e Vigo (rúa do Areal, nº46).
- Equipo aconsellable para todas as rutas: mochila pequena con chuvasqueiro, paraugas, apósitos para as bochas, muda completa (outros calcetíns), navalla, cantimplora ou similar e, a partir do mes de marzo, viseira ou gorra. Para todas as rutas as persoas participantes levarán a súa comida (bocadillos, froita, froitos secos, bebidas, etc.).
- Todos os itinerarios para GPS poderán descargarse, xunto coas fotografías de cada ruta e toda a información complementaria, no blogue http://roteirosuvigo.blogspot.com e no Facebook: Rutas Culturais da Universidade de Vigo.
1.- Distancia: 18 km.
2.- Itinerario: As Raposeiras – Freaza – Monte da Cidade – Fraga do Rei – As Lombas – As Raposeiras
3.- Dificultade: media-baixa.
4.- Descrición: unha paisaxe de ribeira ideal para percorrer no outono. Corgas tapizadas dun verde musgo, rodeadas de carballeiras, pontellas, pontes e poldras.
- Haberá autobuses para trasladar as persoas participantes ao inicio de cada ruta dende os campus de Ourense (Cafetería Bekas), Vigo (rúa do Areal, nº46) e Pontevedra (Praza de Galicia, nº 5).
1.- Distancia: 19 km (circular)
2.- Itinerario: As Laxes – O Monte – O Carreirón – As Laxes
4.- Descrición: percorrido circular arredor da Illa de Arousa. Unha oportunidade única para descubrir o Complexo Intermareal Punta de Carreirón, as súas praias e espazos naturais. Pero tamén a ocasión perfecta para visitar aldeas mariñeiras onde comprobar a convivencia harmónica secular do ser humano co medio.
1.- Distancia: 15 km (circular)
2.- Itinerario: Rebordechao – Pozo dos Mouros – Capela de San Mamede – Rebordechao.
3.- Dificultade: Baixa.
4.- Descrición: Unha das rutas de montaña máis fermosas que a día de hoxe poden facerse na Serra de San Mamede. Combinando as paisaxes de ribeira e prado no fondo do val, cos amplos horizontes e inigualables panorámicas do alto da montaña. Ao finalizar a ruta haberá un tradicional magosto.
- Haberá autobuses para trasladar as persoas participantes ao inicio da ruta dende os campus de Ourense (Cafetería Bekas), Pontevedra (Praza de Galicia, nº 5) e Vigo (rúa do Areal, nº46).
1.- Entidade que presta o servizo: Prado Surf .
3.- Inscricións: As persoas farán primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número minimo de persoas necesario para conformar o grupo, as quen fixera a pre-inscrición recibirá un correo electrónico para que faga o pagamento nun prazo máximo de 48 h. No caso de non facelo, perderá o dereito a reserva da dita praza.
4.- Contidos:
1ª Hora: explicación do material a utilizar, normas de seguridade na auga e quecemento muscular e estiramentos.
2ª Hora: práctica de remada, toma de ondas tumbado, explicación da técnica do "Stand Up" e práctica do "Stand Up".
5.- Punto de encontro: sede de Prado Surf Escola na Praia de Patos- Nigrán (é un local de madeira que está ao pé da praia con un rótulo no que figura: ESCOLA GALEGA DE SURF). Consulta aquí a súa localización exacta en Google Maps
6.- Transporte: Non está incluido coa inscrición na actividade. As persoas que queiran ir en transporte público deben coller o autobús da empresa ATSA na liña que marca PANXÓN C. VÍA dirección Baiona e que sae da Estación de Autobuses de Vigo con paradas na Gran Vía e Florida. Consulta os horarios aquí.
7.- Equipamento: O único que se necesita levar é un bañador / bikini, chanclas e toalla. O resto do equipamento pono a empresa.
8.- Horario: A actividade comeza ás 16.30 e dura 2 horas aproximadamente.
Tierra y Mar.
Comunidade universitaria UVigo e persoas extenas.
As persoas interesadas farán primeiro unha pre-inscrición a través desta web. En canto se chegue ao número mínimo necesario para conformar o grupo, as persoas pre-inscritas recibirá un correo electrónico para que realicen o pagamento nun prazo máximo de 48 horas. No caso de non pagar, perderán o dereito á reserva da praza.
Corre por conta das persoas usuarias.
O grupo terá que estar nas instalacións indicadas á hora concertada, alí se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha zona próxima.
A actividade comezará a partir das 10.00 h e se lle indicará previamente a cada participante a hora exacta da súa quenda. A duración é aproximadamente duns 20 minutos por persoa.
- Para esa actividade, as persoas participantes deben levar bañador, chanclas, toalla e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao Tierra y Mar.
- Para a realización desta actividade é obrigatorio saber nadar e ser maior de 18 anos.
- Esta actividade está totalmente desaconsellada para mulleres embarazadas, persoas con patoloxías graves de costas ou pescozo e luxacións de ombreiros ou xeonllos ou otite.
1.- Entidade que presta o servizo: Tierra y Mar
2.- Lugar de celebración: Liceo Maritimo de Bouzas (Vigo).
5.- Transporte: Por conta das persoas usuarias.
6.- Punto de encontro: Á hora concertada o grupo terá que estar nas instalacións da Liceo Maritimo de Bouzas, onde se lles dará o material preciso e unhas pequenas nocións teóricas. A continuación comezará a práctica nunha praia próxima.
- Para esa actividade as persoas participantes deberán levar bañador, toalla, tenis para mollar e útiles de ducha. O resto do equipo facilitarao a empresa colaboradora.